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以下是一些适合送给30多岁朋友的生日礼物：
1.有用的东西，例如高品质的咖啡壶、多功能的电动剃须刀、手工制作的皮革钱包等。
2.一本好书，可以是励志、哲学、文学或自我成长类的书籍。
3.好看而实用的餐具或厨具，例如酒杯、智能烤箱或蒸锅等。
4.可以让他们放松身心的东西，例如瑜伽垫、按摩器、音乐或电影DVD等。
5.健身器材或健身房会员卡，以帮助他们保持健康体形。
6.美容护肤品或香水，以帮助他们保持良好的形象。
7.电子产品，例如智能手表、耳机或平板电脑。
8.特别的体验，例如SPA旅行、演唱会门票或品酒课程。
不论您选择哪种礼物，最重要的是要考虑到您朋友的个性和兴趣，尽可能选一个他们会喜欢并有用的。
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